Taller de Acroyoga

Acro Yoga11

En este taller seguimos profundizando, con las técnicas de respiración, Bhandas (cierres energéticos) y posturas, que facilitan los Vuelos solares, acrobáticos. Mejorando las alineaciones del cuerpo, los brazos y los detalles para lograr armonía y belleza en los Vuelos.

Primera parte: Trabajamos las técnicas de Core & Pressing, Fundamentos en las Inversiones, Inversiones dinámicas y Paro de Manos. Lo aplicamos a los vuelos.

Segunda Parte: Mas lunar, donde se va a trabajar una serie de Masajes en vuelo, vuelo frontal (Forward flying) y backward flying. Finalizando con un masaje de suelo, Bases de masaje tai.

Tercera parte ( 16:00 hrs): es un Jam. Vuelos libres exponiendo y compartiendo lo que aprendimos, espacio libre para que se unan al taller otros practicantes de acroyoga. Co’ creando Belleza en vuelos!!..

inversion del taller: es $ 500 antes del 16/10.. (pedimos una seña de la mitad para confirmar y reservar lugar)..

Comparte y dirige : Sara Notley, Virginia Caputi, Gonzalo Garcia.