Actividades de Marzo

marzo-actividadesterapeutras del alma

mas info sobre Teraputas delalma en el link :  https://semillasdelaconciencia.wordpress.com/2017/01/24/terapeutas-del-alma/meditacion

Un curso dirigido a todo aquel que quiera introducirse o profundizar en la Meditación, Una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida.

El curso esta enfocado y basado en las técnicas milenarias y la practica de los 8 pasos del Raja Yoga- basado fundamentalmente en el control de la energía a través de la respiración- pranayama- Pratiahara (Retiro de los sentidos hacia el mundo interno)-dharana (concentracion en un punto)-Dhiana (meditación).
Progresivamente iras logrando tu meditación, dejar la mente fija en un punto.

Meditación es el cese de las fluctuaciones de la mente.

Aquí practicaremos y aprenderás diferentes técnicas de respiración para fortalecerte.

“La meditación es un poderoso tónico mental y nervioso. Las vibraciones sagradas generadas durante la meditación penetran todas las células del cuerpo y ejercitan una influencia benigna en el cuerpo y mente. La energía divina te colmara. La meditación regular abre las avenidas del conocimiento intuitivo, vuelve a la mente calma y estable, despierta un sentimiento de plenitud y hace que el estudiante de Yoga entre en contacto con la fuente de toda Vida y Poder, el Purusha Supremo.”
Swami Sivananada.

Valor mensual: $ 1500
Dias y hora: Jueves 9 /3 y Jueves 23/3 – 19:00 a 21:00 hrs.
Material: Teórico para leer y profundizar en Pdf.

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Todo la informacion del Retiro la tenes en : https://semillasdelaconciencia.wordpress.com/2017/02/18/retiro-iluminando-tu-vida/

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